Hei Zhi Ma - Semillas de sésamo negro

Puede que las semillas de sésamo negro sean pequeñas, pero son muy potentes y se utilizan por sus numerosos beneficios antienvejecimiento y que promueven la salud. Puede usar las semillas en cereales, arroz, fideos y muchos otros platos. Incluso puedes mezclarlos con tu yogur o batido para obtener un rico sabor a nuez. Las semillas son muy utilizadas en la cocina asiática. Se utilizan en sushi, platos salados e incluso helados. Se pueden comer crudas, secas o asadas.

LOS BENEFICIOS PUEDEN INCLUIR:
- Puede ayudar con las propiedades antienvejecimiento
- Puede ayudar a estabilizar la presión arterial
- Puede ayudar con los refuerzos de fibras y células
Las semillas de sésamo vienen en color blanco, negro y marrón. Las semillas de sésamo negro son las más sabrosas y tienen un aroma más fuerte. Se utilizan preferentemente en medicamentos y tienen un 60% más de calcio que las semillas de sésamo blanco.