Long Yan Rou - Fruto Longan

A fruta Longan é uma das favoritas em toda a Ásia, sendo deliciosamente doce e suculenta - bastante semelhante às uvas! No sul da Ásia, o longan cresce em abundância devido ao clima tropical e ao solo arenoso. Eles estão relacionados a outras frutas de caroço requintadas, como lichias e rambutans - cada uma com cascas não comestíveis que envolvem uma fruta doce e indulgente. Longan traduz-se como 'olhos de dragão' e recebeu esse nome porque a pedra negra é visível através da fruta translúcida, lembrando o olho de um dragão. Embora esta fruta seja apreciada como um doce, ela também traz muitos benefícios para a saúde e é amplamente utilizada na fitoterapia chinesa. No entanto, também é rico em frutose, então certifique-se de não se deixar levar ao desfrutar de olhos de dragão!

OS BENEFÍCIOS PODEM INCLUIR:
- Pode ajudar a tratar a deficiência de sangue em mulheres
- Muito baixo em calorias
- Rico em vitaminas B (B2) e C
- Pode ajudar a reparar o tecido da pele
- Pode ajudar a saúde geral da pele com efeitos antienvelhecimento
- Pode ajudar a controlar os níveis de pressão arterial
- Pode promover a saúde cardiovascular
- Ótima fonte de fibras, pode ajudar na digestão, inchaço, obstipação e cólicas
- Pode auxiliar o metabolismo e a produção de energia
As nossas fruta Longan são sem caroço e secas ao sol. Podem ser rehidratados e usados em sopas chinesas, sobremesas doces e em chás de plantas doces.